心理師周慕姿最新力作！6種愛情腳本，了解一再錯付的《親密恐懼》

是不是我不夠好，才留不住愛？暢銷心理師周慕姿指出，親密恐懼來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突，我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應，讓我們陷入親密恐懼的惡性循環。

多檔優惠即將到期，把握最後機會！ Dear Mooers, 是不是我不夠好，才留不住愛？ 你身邊是否也有這樣的人？時而在愛中掙扎，感覺對方給的愛永遠不夠；時而覺得自己總是被錯待，無法得到幸福⋯⋯其實，他們正深陷在親密恐懼的泥沼裡。 害怕或逃避愛情的人，是親密恐懼；但討愛、想親近的人，更是親密恐懼。 著有《情緒勒索》《羞辱創傷 》等暢銷書的心理師周慕姿指出，親密恐懼來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突，我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應。而這個生存策略築起的防衛心牆，卻讓我們陷入親密恐懼的惡性循環。 周慕姿在最新著作《親密恐懼》中，試著爬梳那些人生的坎，如何影響日後的親密關係，成為關係中的另一個坎。並整理歸納出六種形成重複愛情腳本的親密恐懼模式： 我永遠不會是被選擇的那一個：「被遺棄」的恐懼 不能讓人發現我不好：害怕不夠好的恐懼 我不能完全信任人：會被背叛、欺騙的恐懼 我必須要按照別人想要的做：不得不順從的恐懼 別人都會想吞噬我：「失去自我」的恐懼 「永遠得不到想要的愛」的親密恐懼 從理解「親密恐懼」的本質開始，到帶領讀者辨識、了解、療癒自己的親密恐懼，作者以溫柔的筆觸，引導讀者重新建立有安全感、親密感的關係，能開啟親密關係裡不同於以往的嶄新選擇，而不是一再重蹈覆轍、一再悔恨心傷，讓每個人都能在親密關係裡擁有愛與歸屬，也能好好愛人，好好被愛～  也許，我們都有《親密恐懼》？ 優惠活動 立即前往優惠活動 新書來襲 立即前往新書暢銷榜 延伸閱讀 把意外變成傳說──如何用幽默創造辦公室文化？ 冬至前的「大雪」期，氣血最弱，如何預防頭痛、感冒、中風等常見問題？ 下載 APP  Copyright © 2023 群傳媒股份有限公司, eCrowd Media, Inc. All rights reserved. 取消訂閱電子報  請勿直接回覆此信件，問題回報請洽客服 -------------